Почему зимой человек набирает вес

Американские диетологи из Университета Массачусетса разгадали причину, по которой человек зимой быстрее набирает вес и труднее с ним расстается. Оказывается, причина этого явления кроется в изменениях, которые происходят в мозгу.

Почему мы набираем вес зимой и что с этим делать

Набор веса за зимние месяцы — не такое уж редкое событие. К весне многие обнаруживают, что одежда, которая отлично сидела осенью, стала маловата, и срочно начинают предпринимать шаги, которые помогут похудеть к лету. Мы же собрали несколько рекомендаций и советуем их придерживаться в этом сезоне — не исключено, что следование им поможет избежать набора лишних килограммов. Для того, чтобы выяснить, почему люди толстеют зимой, британское издание Daily Mail решило опросить своих читателей.

Люди, склонные к набору веса, делятся на две категории: первая набирает вес в теплое время, вторая - в холодное. По каким критериям делятся эти люди обсуждать сейчас не будем. Здесь играет роль все: пищевые привычки, семейные традиции и организация нервной системы. Все мы знаем, что чем короче световой день, тем медленнее проходят метаболические процессы в теле. Так сложилось эволюционно.

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом.

Похожие статьи

• Детская подвеска на люстру своими руками
• Прикормка на зимнюю рыбалку видео
• Сумочки на цепочке с чем носить - Клатчи на цепочке - моя подборка! / маленькие сумочки на цепочке
• Мясо белого медведя почему нельзя есть