Сделать стойки для приседания

Данные профессиональные спортивные конструкции гарантируют безопасность тренировок, связанных с поднятием больших тяжестей. Прежде всего, они обеспечивают поддержку грифа в процессе приседаний и жимов. Используя такие подставки, опытные атлеты получают возможность уверенно работать с большими отягощениями.

Стойки для приседаний

Цена указана только за стойку, скамья приобретается отдельно. Скамья горизонтальная — р. Скамья регулируемая универсальная — р.

Это спортивное оборудование предназначается для выполнения разных упражнений со штангой. С его помощью реализуются приседания, жимы стоя, шраги, наклоны. Купить тяжелоатлетическую стойку цена указана за стандартную комплектацию также рекомендуется для жимов лежа и сидя в сочетании с универсальной скамьей. Соответственно, она способна заменить целый тренажерный зал, поскольку обеспечивает укрепления практически всего мышечного массива. Благодаря телескопическому механизму штанга размещается на любом уровне от 85 до см, с шагом 5 см. Кроме того, возможно изменение ширины конструкции для работы с различными грифами:.

Изготовление надёжных стоек для приседа

Конечно приседания со штангой на плечах лучше всего выполнять в силовой раме, на которой можно как приседать, так и выполнять жим лежа, и некоторые другие упражнения. Но силовая рама довольно сложна для самостоятельного изготовления, и довольно дорога по материалам. К счастью, есть более простое решение этой проблемы. Это простая, дешевая и прочная деревянная конструкция для приседов, которую нетрудно изготовить самому. Набор инструментов и материалов подбирается индивидуально, поэтому ваш список может отличаться от нашего.

Похожие статьи

• Настойка из золотого уса и применение - Золотой ус. Лечение золотым усом. Настойка золотого уса
• Из листа фанеры своими руками - Как сделать фанеру влагостойкой своими руками
• Вяжем кофту спицами от ворота - Ажурная кофта с воротом-стойка
• Дизайн студии с барной стойкой - Кухни с барной стойкой. 211 фото